Pistaasiproteiinijauhe
Matala GI
GL 0.9 / tyypillinen kauhallinen (30 g) · GL 3 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Lisätty sokeri
Pistaasiproteiinijauhe glykeeminen indeksi on 25 (Matala). Yksi tyypillinen kauhallinen (30 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.9.
Päivitetty 26.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Pistaasiproteiinijauhe on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 400 kcal |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Sokerit (yhteensä) | 4 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 2 g |
| Kuitu | 7 g |
| Liukoinen | 2.1 g |
| Liukenematon | 4.9 g |
| Proteiini | 65 g |
| Rasva | 10 g |
| Tyydyttyneet | 1.5 g |
| Tyydyttymättömät | 8 g |
| Natrium | 300 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Korkea proteiinipitoisuus
- Hyvä kuitulähde
- Lisätty sokeri
- Kohtalainen natriumpitoisuus
- Prosessoitu tuote
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Pistaasiproteiinijauhe glykeminen indeksi?
Pistaasiproteiinijauhe glykeeminen indeksi on 25 (Matala). Yksi tyypillinen kauhallinen (30 g) glykeeminen kuorma on 0.9; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 3.
Sopiiko Pistaasiproteiinijauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?
Pistaasiproteiinijauhe glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Pistaasiproteiinijauhe vaikuttaa verensokeriin?
Pistaasiproteiinijauhe glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Pistaasiproteiinijauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
