pesusienikurpitsakeitto
Matala GI
GL 1 / 100 g
- alhainen kaloripitoisuus
- alhainen proteiinipitoisuus
pesusienikurpitsakeitto glykeeminen indeksi on 15 (Matala).
Päivitetty 25.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
pesusienikurpitsakeitto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 15 kcal |
| Hiilihydraatit | 3.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.5 g |
| Luonnolliset | 1.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.1 g |
| Liukoinen | 0.33 g |
| Liukenematon | 0.77 g |
| Proteiini | 0.7 g |
| Rasva | 0.1 g |
| Tyydyttyneet | 0.02 g |
| Tyydyttymättömät | 0.08 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- alhainen kaloripitoisuus
- korkea vesipitoisuus
- alhainen glykeeminen kuorma
- alhainen proteiinipitoisuus
- alhainen rasvapitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on pesusienikurpitsakeitto glykeminen indeksi?
pesusienikurpitsakeitto glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko pesusienikurpitsakeitto insuliiniresistenssiä sairastaville?
pesusienikurpitsakeitto glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten pesusienikurpitsakeitto vaikuttaa verensokeriin?
pesusienikurpitsakeitto glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso pesusienikurpitsakeitto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
