Nespresso-kahvi
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Nespresso-kahvi glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin beverages, Nespresso-kahvi sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Nespresso-kahvi on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 9/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Käytännössä ei kaloreita tai sokeria
- ✓ Ei vaikutusta verensokeriin
- ✓ Runsaasti antioksidantteja
- ✗ Sisältää kofeiinia
- ✗ Vähäinen proteiini tai kuitu
- ✗ Hieman prosessoitu (kapseliuutto)
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 1 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.2g |
| Sokerit (yhteensä) | 0g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 0.1g |
| Rasva | 0g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0g |
| Natrium | 2mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Nespresso-kahvi glykeminen indeksi?
Nespresso-kahvi glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Nespresso-kahvi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Nespresso-kahvi glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Nespresso-kahvi vaikuttaa verensokeriin?
Nespresso-kahvi glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →