Hienoksi jauhettu kahvi
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Hienoksi jauhettu kahvi glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin beverages, Hienoksi jauhettu kahvi sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Hienoksi jauhettu kahvi on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 9/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Erittäin vähäkalorinen
- ✓ Rikas antioksidanteissa
- ✓ Ei lisättyjä sokereita
- ✗ Sisältää kofeiinia
- ✗ Vähäinen proteiini- ja kuitupitoisuus
- ✗ Voi aiheuttaa vatsan ärsytystä herkillä henkilöillä
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 2 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.3g |
| Sokerit (yhteensä) | 0g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 0.1g |
| Rasva | 0.02g |
| Tyydyttyneet | 0.01g |
| Tyydyttymättömät | 0.01g |
| Natrium | 2mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Hienoksi jauhettu kahvi glykeminen indeksi?
Hienoksi jauhettu kahvi glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Hienoksi jauhettu kahvi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Hienoksi jauhettu kahvi glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Hienoksi jauhettu kahvi vaikuttaa verensokeriin?
Hienoksi jauhettu kahvi glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →