Munakas laidunkananmunista, vuohenjuustosta ja tuoreista yrteistä

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1.5 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 8/10

Laadukas proteiinin lähde
Kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä

Munakas laidunkananmunista, vuohenjuustosta ja tuoreista yrteistä:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 20.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Luomu munakas muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Munakas laidunkananmunista, vuohenjuustosta ja tuoreista yrteistä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

170

Kalorit

1.5 g

Hiilihydraatit

12 g

Proteiini

13 g

Rasva

per 100g

Kalorit	170 kcal
Hiilihydraatit	1.5 g
Sokerit (yhteensä)	1 g
Luonnolliset	1 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	12 g
Rasva	13 g
Tyydyttyneet	5.5 g
Tyydyttymättömät	6.5 g
Natrium	260 mg

Jalostettu taso

50%

Kohtalainen

Miksi tämä pistemäärä?

Laadukas proteiinin lähde
Matala hiilihydraattipitoisuus
Sisältää hyödyllisiä rasvoja
Kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä
Sisältää ravinnon kolesterolia
Vähäkuituinen

Allergeenit

Sisältää: maitokananmuna

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Munakas laidunkananmunista, vuohenjuustosta ja tuoreista yrteistä glykeminen indeksi?

Munakas laidunkananmunista, vuohenjuustosta ja tuoreista yrteistä glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Munakas laidunkananmunista, vuohenjuustosta ja tuoreista yrteistä insuliiniresistenssiä sairastaville?

Munakas laidunkananmunista, vuohenjuustosta ja tuoreista yrteistä glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä Luomu munakas muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Luomu munakas muodoista Western-munakas sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Munakas laidunkananmunista, vuohenjuustosta ja tuoreista yrteistä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.