moniviljapizzapohja
Keskitasoinen GI
GL 25 / 100 g
- Korkeampi kuitupitoisuus kuin vaaleassa taikinassa
- Kohtalainen suolapitoisuus
moniviljapizzapohja glykeeminen indeksi on 55, matalampi kuin tavallisella Klassinen pizzataikina (80).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Klassinen pizzataikina muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
moniviljapizzapohja on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 250 kcal |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2.5 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0.5 g |
| Kuitu | 5.5 g |
| Liukoinen | 1.8 g |
| Liukenematon | 3.7 g |
| Proteiini | 9 g |
| Rasva | 3.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.6 g |
| Tyydyttymättömät | 2.9 g |
| Natrium | 480 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkeampi kuitupitoisuus kuin vaaleassa taikinassa
- Sisältää täysjyvää
- Kohtalainen proteiinipitoisuus
- Kohtalainen suolapitoisuus
- Jalostettu viljatuote
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on moniviljapizzapohja glykeminen indeksi?
moniviljapizzapohja glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 25.
Sopiiko moniviljapizzapohja insuliiniresistenssiä sairastaville?
moniviljapizzapohja glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä Klassinen pizzataikina muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
moniviljapizzapohja sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Klassinen pizzataikina muodoista tässä tietokannassa (25 / 100 g).
Katso moniviljapizzapohja Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
