Miso-keittoaine (miso-tahna, vähäsuolainen liemi, luonnolliset aromit)
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Miso-keittoaine (miso-tahna, vähäsuolainen liemi, luonnolliset aromit) glykeminen indeksi on 25, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, Miso-keittoaine (miso-tahna, vähäsuolainen liemi, luonnolliset aromit) sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Miso-keittoaine (miso-tahna, vähäsuolainen liemi, luonnolliset aromit) on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 6/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Vähäkalorinen
- ✓ Sisältää fermentoituja ainesosia
- ✓ Matala glykeeminen kuorma
- ✗ Kohtalainen natriumpitoisuus
- ✗ Prosessoitu ainesosa (miso-tahna)
- ✗ Vähäinen kuitupitoisuus
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 28 kcal |
| Hiilihydraatit | 3.5g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.2g |
| Luonnolliset | 1.2g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0.5g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 1.7g |
| Rasva | 0.7g |
| Tyydyttyneet | 0.1g |
| Tyydyttymättömät | 0.6g |
| Natrium | 350mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Miso-keittoaine (miso-tahna, vähäsuolainen liemi, luonnolliset aromit) glykeminen indeksi?
Miso-keittoaine (miso-tahna, vähäsuolainen liemi, luonnolliset aromit) glykeminen indeksi on 25, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Miso-keittoaine (miso-tahna, vähäsuolainen liemi, luonnolliset aromit) insuliiniresistenssiä sairastaville?
Miso-keittoaine (miso-tahna, vähäsuolainen liemi, luonnolliset aromit) glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Miso-keittoaine (miso-tahna, vähäsuolainen liemi, luonnolliset aromit) vaikuttaa verensokeriin?
Miso-keittoaine (miso-tahna, vähäsuolainen liemi, luonnolliset aromit) glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →