Kotitekoinen kookosaminokastike ja tuore yrttikastike (vähäsuolainen)
Matala GI
GL 0.5 / tyypillinen ruokalusikka (15 g) · GL 3 / 100 g
- Vähäinen natriumpitoisuus
- Sisältää luonnollisia sokereita
Kotitekoinen kookosaminokastike ja tuore yrttikastike (vähäsuolainen) glykeeminen indeksi on 35, sama kuin tavallisella Kookosamiinit (35). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.5.
Päivitetty 11.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Kookosamiinit muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kotitekoinen kookosaminokastike ja tuore yrttikastike (vähäsuolainen) on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 60 kcal |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Sokerit (yhteensä) | 6 g |
| Luonnolliset | 6 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 2 g |
| Rasva | 0.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.2 g |
| Tyydyttymättömät | 0.3 g |
| Natrium | 300 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Vähäinen natriumpitoisuus
- Sisältää tuoreita yrttejä (antioksidantteja)
- Ei lisättyjä sokereita
- Sisältää luonnollisia sokereita
- Vähäinen proteiinipitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kotitekoinen kookosaminokastike ja tuore yrttikastike (vähäsuolainen) glykeminen indeksi?
Kotitekoinen kookosaminokastike ja tuore yrttikastike (vähäsuolainen) glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) glykeeminen kuorma on 0.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 3.
Sopiiko Kotitekoinen kookosaminokastike ja tuore yrttikastike (vähäsuolainen) insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kotitekoinen kookosaminokastike ja tuore yrttikastike (vähäsuolainen) glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Kookosamiinit muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Kotitekoinen kookosaminokastike ja tuore yrttikastike (vähäsuolainen) sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Kookosamiinit muodoista tässä tietokannassa (3 / 100 g).
Katso Kotitekoinen kookosaminokastike ja tuore yrttikastike (vähäsuolainen) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
