Minas-juusto
Ei glykeemistä indeksiä6/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
2.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
- Erinomainen proteiinin lähde
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
Minas-juusto:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Minas-juusto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
320
Kalorit
2.5 g
Hiilihydraatit
22 g
Proteiini
25 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 320 kcal |
| Hiilihydraatit | 2.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 22 g |
| Rasva | 25 g |
| Tyydyttyneet | 16 g |
| Tyydyttymättömät | 7 g |
| Natrium | 600 mg |
Jalostettu taso
60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- Erinomainen proteiinin lähde
- Erittäin alhainen hiilihydraattipitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
- Korkea natriumpitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Minas-juusto glykeminen indeksi?
Minas-juusto glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Minas-juusto insuliiniresistenssiä sairastaville?
Minas-juusto glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Minas-juusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
