kypsä broilerin rinta ilman nahkaa
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
kypsä broilerin rinta ilman nahkaa glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin meat, kypsä broilerin rinta ilman nahkaa sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
kypsä broilerin rinta ilman nahkaa on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 8.5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Vähärasvainen
- ✓ Ei hiilihydraatteja
- ✗ Sisältää jonkin verran tyydyttynyttä rasvaa
- ✗ Ei kuitua
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 165 kcal |
| Hiilihydraatit | 0g |
| Sokerit (yhteensä) | 0g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 31g |
| Rasva | 3.6g |
| Tyydyttyneet | 1g |
| Tyydyttymättömät | 2.6g |
| Natrium | 74mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kypsä broilerin rinta ilman nahkaa glykeminen indeksi?
kypsä broilerin rinta ilman nahkaa glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko kypsä broilerin rinta ilman nahkaa insuliiniresistenssiä sairastaville?
kypsä broilerin rinta ilman nahkaa glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten kypsä broilerin rinta ilman nahkaa vaikuttaa verensokeriin?
kypsä broilerin rinta ilman nahkaa glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →