Kuuma-savustettu Atlantin lohi tillillä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Kuuma-savustettu Atlantin lohi tillillä glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin seafood, Kuuma-savustettu Atlantin lohi tillillä sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Kuuma-savustettu Atlantin lohi tillillä on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 7.5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Matala glykeeminen kuorma
- ✓ Terveellisten rasvojen lähde
- ✗ Korkea natriumpitoisuus
- ✗ Tyydyttyneiden rasvojen läsnäolo
- ✗ Savustettu tuote (mahdollisesti haitallisia yhdisteitä)
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 210 kcal |
| Hiilihydraatit | 0g |
| Sokerit (yhteensä) | 0g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 25g |
| Rasva | 12g |
| Tyydyttyneet | 2.5g |
| Tyydyttymättömät | 8.5g |
| Natrium | 800mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kuuma-savustettu Atlantin lohi tillillä glykeminen indeksi?
Kuuma-savustettu Atlantin lohi tillillä glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Kuuma-savustettu Atlantin lohi tillillä insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kuuma-savustettu Atlantin lohi tillillä glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Kuuma-savustettu Atlantin lohi tillillä vaikuttaa verensokeriin?
Kuuma-savustettu Atlantin lohi tillillä glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →