kuuma hunajainen pitsaviipale
Korkea GI
GL 7.5 / tyypillinen viipale (30 g) · GL 25 / 100 g
- Sisältää proteiinia juustosta
- Korkea glykeeminen kuorma
kuuma hunajainen pitsaviipale glykeeminen indeksi on 75, matalampi kuin tavallisella pizzapala (80). Yksi tyypillinen viipale (30 g) lisää glykeemistä kuormaa 7.5.
Päivitetty 12.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g This almond-based base has a significantly lower GL of 1 compared to 25, leading to a much smaller impact on your blood sugar.
Mantelijauhopohja pizzalle - GL 3 / 100 g Switching to a cauliflower crust drastically reduces the glycemic load from 25 to 3, helping to prevent sharp glucose spikes.
kukkakaalipohjainen pizzapohja - GL 8 / 100 g Chickpea-based flatbread offers a much lower glycemic impact (GL 8) while still providing a satisfying, savory pizza-like experience.
kikhernelettu (socca)
pizzapala muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kuuma hunajainen pitsaviipale on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 270 kcal |
| Hiilihydraatit | 33 g |
| Sokerit (yhteensä) | 6 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 4 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.6 g |
| Liukenematon | 1.4 g |
| Proteiini | 10 g |
| Rasva | 10 g |
| Tyydyttyneet | 4.5 g |
| Tyydyttymättömät | 4.5 g |
| Natrium | 600 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää proteiinia juustosta
- Tarjoaa jonkin verran kalsiumia
- Korkea glykeeminen kuorma
- Korkea natriumpitoisuus
- Sisältää lisättyjä sokereita
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kuuma hunajainen pitsaviipale glykeminen indeksi?
kuuma hunajainen pitsaviipale glykeeminen indeksi on 75 (Korkea). Yksi tyypillinen viipale (30 g) glykeeminen kuorma on 7.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 25.
Sopiiko kuuma hunajainen pitsaviipale insuliiniresistenssiä sairastaville?
kuuma hunajainen pitsaviipale glykeeminen indeksi on korkea (75) ja nostaa verensokeria nopeasti. Matalamman kuorman vaihtoehto on Mantelijauhopohja pizzalle.
Millä pizzapala muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan pizzapala muodoista pakastettu pitsaviipale sisältää matalimman glykeemisen kuorman (20 / 100 g).
Katso kuuma hunajainen pitsaviipale Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
