kuuma hunajainen pitsaviipale
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
kuuma hunajainen pitsaviipale glykeminen indeksi on 75, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 25 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin grains, kuuma hunajainen pitsaviipale sijoittuu korkeimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
kuuma hunajainen pitsaviipale voi aiheuttaa nopeita verensokeripiikit ja sitä tulisi syödä pieninä annoksina.
Logi-pisteet: 3/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Sisältää proteiinia juustosta
- ✓ Tarjoaa jonkin verran kalsiumia
- ✗ Korkea glykeeminen kuorma
- ✗ Korkea natriumpitoisuus
- ✗ Sisältää lisättyjä sokereita
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 270 kcal |
| Hiilihydraatit | 33g |
| Sokerit (yhteensä) | 6g |
| Luonnolliset | 2.0g |
| Lisätyt | 4g |
| Kuitu | 2g |
| Liukoinen | 0.6g |
| Liukenematon | 1.4g |
| Proteiini | 10g |
| Rasva | 10g |
| Tyydyttyneet | 4.5g |
| Tyydyttymättömät | 4.5g |
| Natrium | 600mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kuuma hunajainen pitsaviipale glykeminen indeksi?
kuuma hunajainen pitsaviipale glykeminen indeksi on 75, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 25 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko kuuma hunajainen pitsaviipale insuliiniresistenssiä sairastaville?
kuuma hunajainen pitsaviipale glykeminen indeksi on korkea (75). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten kuuma hunajainen pitsaviipale vaikuttaa verensokeriin?
kuuma hunajainen pitsaviipale glykeminen kuorma on 25 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →