Kuivattu neidonhiuspuun lehti
Matala GI
GL 0.8 / 100 g
- Erittäin kuitupitoinen
- Ei sovellu pääravinnoksi
Kuivattu neidonhiuspuun lehti glykeeminen indeksi on 10 (Matala).
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kuivattu neidonhiuspuun lehti on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 40 kcal |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 8 g |
| Liukoinen | 2.5 g |
| Liukenematon | 5.5 g |
| Proteiini | 4 g |
| Rasva | 1 g |
| Tyydyttyneet | 0.2 g |
| Tyydyttymättömät | 0.8 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin kuitupitoinen
- Sisältää fytokemikaaleja
- Matala glykeeminen indeksi
- Ei sovellu pääravinnoksi
- Voi aiheuttaa sivuvaikutuksia yliannosteltuna
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kuivattu neidonhiuspuun lehti glykeminen indeksi?
Kuivattu neidonhiuspuun lehti glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.8.
Sopiiko Kuivattu neidonhiuspuun lehti insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kuivattu neidonhiuspuun lehti glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Kuivattu neidonhiuspuun lehti vaikuttaa verensokeriin?
Kuivattu neidonhiuspuun lehti glykeminen kuorma on 0.8 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Kuivattu neidonhiuspuun lehti Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
