Kotitekoinen sitruunahillo stevialla/erytritolilla
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Alhainen glykeeminen vaikutus
- Sisältää vain vähän kuitua
Kotitekoinen sitruunahillo stevialla/erytritolilla glykeeminen indeksi on 5, matalampi kuin tavallisella Hillo (65).
Päivitetty 3.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Hillo muodot
- GI 65 · GL 42 / 100 g
Hillo - Sokeriton mansikkahilloGI 25 · GL 2 / 100 g strawberrysugar free
- Marja-chiansiemenleviteGI 30 · GL 5 / 100 g chia berry
- Vähäkalorinen hilloGI 35 · GL 6 / 100 g low calorie
- GI 55 · GL 22 / 100 g sugar freeraspberry
Sokeriton vadelmahillo - MarjahilloGI 65 · GL 39 / 100 g mixed berry
- GI 65 · GL 40 / 100 g strawberry
Mansikkahillo - +2 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kotitekoinen sitruunahillo stevialla/erytritolilla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 35 kcal |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.6 g |
| Liukenematon | 1.4 g |
| Proteiini | 0.5 g |
| Rasva | 0.1 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Alhainen glykeeminen vaikutus
- Runsaasti C-vitamiinia
- Vähän kaloreita
- Sisältää vain vähän kuitua
- Kohtalaisesti prosessoitu
- Vähän proteiinia
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kotitekoinen sitruunahillo stevialla/erytritolilla glykeminen indeksi?
Kotitekoinen sitruunahillo stevialla/erytritolilla glykeeminen indeksi on 5 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko Kotitekoinen sitruunahillo stevialla/erytritolilla insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kotitekoinen sitruunahillo stevialla/erytritolilla glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Hillo muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Kotitekoinen sitruunahillo stevialla/erytritolilla sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Hillo muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso Kotitekoinen sitruunahillo stevialla/erytritolilla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
