Mikä on Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka:n glykeeminen indeksi?

Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka:n glykeeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka:n glykeeminen kuormitus?

Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka:n glykeeminen kuormitus on 5 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka:ssa?

Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka sisältää 90 kaloria per 100g.

Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka

GI 45 · Matala GL 5 · Matala Score 7.5/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 5 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin dairy, Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 45

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 5

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

Kalorit

10g

Hiilihydraatit

Proteiini

Rasva

Logi-pisteet: 7.5/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Matala glykeeminen kuorma
✓ Korkea proteiinipitoisuus
✓ Kohtalainen kalorimäärä

✗ Lisätyn sokerin läsnäolo
✗ Alhainen kuitupitoisuus
✗ Maitotuote (mahdollinen intoleranssi)

Jalostettu taso

75%

Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	90 kcal
Hiilihydraatit	10g
Sokerit (yhteensä)	7g
Luonnolliset	4.0g
Lisätyt	3g
Kuitu	1g
Liukoinen	0.3g
Liukenematon	0.7g
Proteiini	8g
Rasva	2g
Tyydyttyneet	1.2g
Tyydyttymättömät	0.8g
Natrium	60mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka glykeminen indeksi?

Sopiiko Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka insuliiniresistenssiä sairastaville?

Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka vaikuttaa verensokeriin?

Korkeaproteiininen mango-passionhedelmäjälkiruoka glykeminen kuorma on 5 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle