Keksin makuinen proteiinijauhe
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Keksin makuinen proteiinijauhe glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 4 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, Keksin makuinen proteiinijauhe sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Keksin makuinen proteiinijauhe on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 7/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Matala glykeeminen kuorma
- ✓ Korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Matala sokeripitoisuus
- ✗ Yksinkertaisten sokereiden lisäys
- ✗ Keskitasoinen prosessointitaso
- ✗ Sisältää natriumia
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 390 kcal |
| Hiilihydraatit | 12g |
| Sokerit (yhteensä) | 5g |
| Luonnolliset | 1.0g |
| Lisätyt | 4g |
| Kuitu | 3g |
| Liukoinen | 0.9g |
| Liukenematon | 2.1g |
| Proteiini | 70g |
| Rasva | 6g |
| Tyydyttyneet | 2.5g |
| Tyydyttymättömät | 3.5g |
| Natrium | 350mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Keksin makuinen proteiinijauhe glykeminen indeksi?
Keksin makuinen proteiinijauhe glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 4 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Keksin makuinen proteiinijauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?
Keksin makuinen proteiinijauhe glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Keksin makuinen proteiinijauhe vaikuttaa verensokeriin?
Keksin makuinen proteiinijauhe glykeminen kuorma on 4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →