kasvispizzaviipale
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
kasvispizzaviipale glykeminen indeksi on 60, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 18 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin grains, kasvispizzaviipale sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
kasvispizzaviipale sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ kohtuullinen proteiinipitoisuus
- ✓ sisältää kuitua
- ✓ kasvipohjaiset täytteet
- ✗ kohtuullinen glykeeminen kuorma
- ✗ korkea natriumpitoisuus
- ✗ sisältää lisättyjä sokereita
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 230 kcal |
| Hiilihydraatit | 30g |
| Sokerit (yhteensä) | 4g |
| Luonnolliset | 2.5g |
| Lisätyt | 1.5g |
| Kuitu | 2.5g |
| Liukoinen | 0.8g |
| Liukenematon | 1.8g |
| Proteiini | 9g |
| Rasva | 8g |
| Tyydyttyneet | 3.5g |
| Tyydyttymättömät | 3.5g |
| Natrium | 550mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kasvispizzaviipale glykeminen indeksi?
kasvispizzaviipale glykeminen indeksi on 60, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 18 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko kasvispizzaviipale insuliiniresistenssiä sairastaville?
kasvispizzaviipale glykeminen indeksi on kohtalainen (60). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten kasvispizzaviipale vaikuttaa verensokeriin?
kasvispizzaviipale glykeminen kuorma on 18 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →