kananrintahamppu

kananrintahamppu

Ei glykeemistä indeksiä5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
  • Korkealaatuinen proteiinin lähde
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus

kananrintahamppu:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

broilerinfilee muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kananrintahamppu on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

105
Kalorit
1 g
Hiilihydraatit
20 g
Proteiini
2 g
Rasva
per 100g
Kalorit105 kcal
Hiilihydraatit1 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt1 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini20 g
Rasva2 g
Tyydyttyneet0.5 g
Tyydyttymättömät1.5 g
Natrium900 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkealaatuinen proteiinin lähde
  • Erittäin alhainen glykeeminen vaikutus
  • Matala rasvapitoisuus
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus
  • Alhainen hivenainetiheys
  • Prosessoitu lihatuote

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kananrintahamppu glykeminen indeksi?

kananrintahamppu glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko kananrintahamppu insuliiniresistenssiä sairastaville?

kananrintahamppu glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä broilerinfilee muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan broilerinfilee muodoista Höyrytettyä kananfileetä ja kasviksia sisältää matalimman glykeemisen kuorman (2 / 100 g).

Katso kananrintahamppu Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.