kanaliemi nuudeleilla
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
kanaliemi nuudeleilla glykeminen indeksi on 65, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 4 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, kanaliemi nuudeleilla sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
kanaliemi nuudeleilla sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 4/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ vähäkalorinen
- ✓ vähärasvainen
- ✗ korkea glykeeminen indeksi
- ✗ erittäin korkea natriumpitoisuus
- ✗ vähäkuituinen
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 35 kcal |
| Hiilihydraatit | 5.5g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.7g |
| Luonnolliset | 0.2g |
| Lisätyt | 0.5g |
| Kuitu | 0.3g |
| Liukoinen | 0.1g |
| Liukenematon | 0.2g |
| Proteiini | 1.2g |
| Rasva | 0.8g |
| Tyydyttyneet | 0.3g |
| Tyydyttymättömät | 0.5g |
| Natrium | 900mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kanaliemi nuudeleilla glykeminen indeksi?
kanaliemi nuudeleilla glykeminen indeksi on 65, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 4 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko kanaliemi nuudeleilla insuliiniresistenssiä sairastaville?
kanaliemi nuudeleilla glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten kanaliemi nuudeleilla vaikuttaa verensokeriin?
kanaliemi nuudeleilla glykeminen kuorma on 4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →