höyrytetyt kananmunat
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Korkealaatuinen proteiini
- Sisältää kolesterolia
höyrytetyt kananmunat:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 7.10.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
höyrytetyt kananmunat on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 80 kcal |
| Hiilihydraatit | 1.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.1 g |
| Luonnolliset | 1.1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 7 g |
| Rasva | 5.5 g |
| Tyydyttyneet | 1.7 g |
| Tyydyttymättömät | 3.8 g |
| Natrium | 120 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkealaatuinen proteiini
- Matala hiilihydraattipitoisuus
- Sisältää kolesterolia
- Kohtalainen natriumpitoisuus
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on höyrytetyt kananmunat glykeminen indeksi?
höyrytetyt kananmunat glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko höyrytetyt kananmunat insuliiniresistenssiä sairastaville?
höyrytetyt kananmunat glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso höyrytetyt kananmunat Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
