Mikä on Stracciatella-proteiinijuoma:n glykeeminen indeksi?

Stracciatella-proteiinijuoma:n glykeeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Stracciatella-proteiinijuoma:n glykeeminen kuormitus?

Stracciatella-proteiinijuoma:n glykeeminen kuormitus on 2.2 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Stracciatella-proteiinijuoma:ssa?

Stracciatella-proteiinijuoma sisältää 65 kaloria per 100g.

Stracciatella-proteiinijuoma

GI 40 · Matala GL 2.2 · Matala Score 5/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Stracciatella-proteiinijuoma glykeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 2.2 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin dairy, Stracciatella-proteiinijuoma sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Stracciatella-proteiinijuoma on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 40

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 2.2

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

Kalorit

5.5g

Hiilihydraatit

7.5g

Proteiini

1.5g

Rasva

Logi-pisteet: 5/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Korkea proteiinipitoisuus
✓ Vähärasvainen
✓ Sisältää kalsiumia

✗ Sisältää lisättyjä sokereita
✗ Kohtalaisesti prosessoitu
✗ Vähäkuituinen

Jalostettu taso

80%

Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	65 kcal
Hiilihydraatit	5.5g
Sokerit (yhteensä)	4.5g
Luonnolliset	2.0g
Lisätyt	2.5g
Kuitu	0.5g
Liukoinen	0.2g
Liukenematon	0.4g
Proteiini	7.5g
Rasva	1.5g
Tyydyttyneet	1g
Tyydyttymättömät	0.5g
Natrium	60mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Stracciatella-proteiinijuoma glykeminen indeksi?

Stracciatella-proteiinijuoma glykeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 2.2 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Stracciatella-proteiinijuoma insuliiniresistenssiä sairastaville?

Stracciatella-proteiinijuoma glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Stracciatella-proteiinijuoma vaikuttaa verensokeriin?

Stracciatella-proteiinijuoma glykeminen kuorma on 2.2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle