Höyrytetty tuore kuore
Ei glykeemistä indeksiä9/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 9/10
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää jonkin verran tyydyttyneitä rasvoja
Höyrytetty tuore kuore:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 30.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
kuore muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Höyrytetty tuore kuore on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
97
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
18.6 g
Proteiini
2.5 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 97 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 18.6 g |
| Rasva | 2.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.6 g |
| Tyydyttymättömät | 1.7 g |
| Natrium | 60 mg |
Jalostettu taso
25%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Runsaasti omega-3-rasvahappoja
- Vähähiilihydraattinen
- Sisältää jonkin verran tyydyttyneitä rasvoja
- Vähäkuituinen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Höyrytetty tuore kuore glykeminen indeksi?
Höyrytetty tuore kuore:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Höyrytetty tuore kuore insuliiniresistenssiä sairastaville?
Höyrytetty tuore kuore ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso Höyrytetty tuore kuore Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
