GL 4.2 / tyypillinen kauhallinen (30 g) · GL 14 / 100 g
Herbal Life proteiinijuoma glykeeminen indeksi on 45, korkeampi kuin tavallisella Runsasproteiininen Proteiinijuoma (35). Yksi tyypillinen kauhallinen (30 g) lisää glykeemistä kuormaa 4.2.
Päivitetty 2.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Herbal Life proteiinijuoma on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Kalorit | 370 kcal |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Sokerit (yhteensä) | 15 g |
| Luonnolliset | 3 g |
| Lisätyt | 12 g |
| Kuitu | 5 g |
| Liukoinen | 1.5 g |
| Liukenematon | 3.5 g |
| Proteiini | 35 g |
| Rasva | 7 g |
| Tyydyttyneet | 2 g |
| Tyydyttymättömät | 5 g |
| Natrium | 400 mg |
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Herbal Life proteiinijuoma glykeeminen indeksi on 45 (Matala). Yksi tyypillinen kauhallinen (30 g) glykeeminen kuorma on 4.2; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 14.
Herbal Life proteiinijuoma glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Tämän tietokannan Runsasproteiininen Proteiinijuoma muodoista Muscle Milk nollasokerinen proteiinijuoma sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.3 / 100 g).
Katso Herbal Life proteiinijuoma Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.