Hedelmähyytelö
Matala GI
GL 4.5 / 100 g
- Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
- Pitkälle prosessoitu eriste
Hedelmähyytelö glykeeminen indeksi on 10 (Matala).
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Hedelmähyytelö on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 180 kcal |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 30 g |
| Liukoinen | 30 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0.3 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 35 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
- Erinomainen liukoisen kuidun lähde
- Pitkälle prosessoitu eriste
- Ei sisällä välttämättömiä hivenaineita
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Hedelmähyytelö glykeminen indeksi?
Hedelmähyytelö glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 4.5.
Sopiiko Hedelmähyytelö insuliiniresistenssiä sairastaville?
Hedelmähyytelö glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Hedelmähyytelö vaikuttaa verensokeriin?
Hedelmähyytelö glykeminen kuorma on 4.5 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Hedelmähyytelö Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
