Haudutettua sianlihaa sienillä

Haudutettua sianlihaa sienillä

Ei glykeemistä indeksiä7/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea natriumpitoisuus

Haudutettua sianlihaa sienillä:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Haudutettua sianlihaa sienillä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

170
Kalorit
3 g
Hiilihydraatit
16 g
Proteiini
10 g
Rasva
per 100g
Kalorit170 kcal
Hiilihydraatit3 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu1 g
Liukoinen0.3 g
Liukenematon0.7 g
Proteiini16 g
Rasva10 g
Tyydyttyneet3.5 g
Tyydyttymättömät6 g
Natrium450 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Matala glykeeminen vaikutus
  • Vähäinen prosessointiaste
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Haudutettua sianlihaa sienillä glykeminen indeksi?

Haudutettua sianlihaa sienillä glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Haudutettua sianlihaa sienillä insuliiniresistenssiä sairastaville?

Haudutettua sianlihaa sienillä glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Haudutettua sianlihaa sienillä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.