Capicola
Ei glykeemistä indeksiä3/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
- Korkea proteiinipitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Capicola:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 21.5.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Coppa muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Capicola on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
410
Kalorit
0.5 g
Hiilihydraatit
23 g
Proteiini
36 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 410 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 23 g |
| Rasva | 36 g |
| Tyydyttyneet | 13 g |
| Tyydyttymättömät | 21 g |
| Natrium | 1800 mg |
Jalostettu taso
80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Runsaasti B-vitamiineja
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
- Prosessoitu lihatuote
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Capicola glykeminen indeksi?
Capicola:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).
Sopiiko Capicola insuliiniresistenssiä sairastaville?
Capicola ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso Capicola Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
