Granaattiomenamehutiiviste
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Granaattiomenamehutiiviste glykeminen indeksi on 65, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 43 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin beverages, Granaattiomenamehutiiviste sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
Granaattiomenamehutiiviste sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 2/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Rikas antioksidanteissa
- ✓ Sisältää joitakin vitamiineja
- ✗ Korkea sokeripitoisuus
- ✗ Korkea glykeeminen kuorma
- ✗ Vähäinen kuitu
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 270 kcal |
| Hiilihydraatit | 66g |
| Sokerit (yhteensä) | 62g |
| Luonnolliset | 62.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0.2g |
| Liukoinen | 0.1g |
| Liukenematon | 0.1g |
| Proteiini | 1g |
| Rasva | 0.5g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0.5g |
| Natrium | 10mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Granaattiomenamehutiiviste glykeminen indeksi?
Granaattiomenamehutiiviste glykeminen indeksi on 65, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 43 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Granaattiomenamehutiiviste insuliiniresistenssiä sairastaville?
Granaattiomenamehutiiviste glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Granaattiomenamehutiiviste vaikuttaa verensokeriin?
Granaattiomenamehutiiviste glykeminen kuorma on 43 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →