ghee
Ei glykeemistä indeksiä4/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
- Ei hiilihydraatteja eikä sokeria
- Erittäin korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus
ghee:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 21.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Voi muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
ghee on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
900
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
0.3 g
Proteiini
99.8 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 900 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0.3 g |
| Rasva | 99.8 g |
| Tyydyttyneet | 61 g |
| Tyydyttymättömät | 38 g |
| Natrium | 2 mg |
Jalostettu taso
60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- Ei hiilihydraatteja eikä sokeria
- Matala prosessointitaso
- Erittäin korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus
- Kuitujen ja vitamiinien puute
- Korkea kaloripitoisuus
Allergeenit
Sisältää: maito
Reseptit, joissa on: ghee
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on ghee glykeminen indeksi?
ghee:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko ghee insuliiniresistenssiä sairastaville?
ghee ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso ghee Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
