Lurpak voi

Lurpak voi

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0.7 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • Ei lisättyjä sokereita
  • Korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus

Lurpak voi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 4.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Voi muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Lurpak voi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

740
Kalorit
0.7 g
Hiilihydraatit
0.6 g
Proteiini
82 g
Rasva
per 100g
Kalorit740 kcal
Hiilihydraatit0.7 g
Sokerit (yhteensä)0.7 g
Luonnolliset0.7 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini0.6 g
Rasva82 g
Tyydyttyneet51 g
Tyydyttymättömät31 g
Natrium715 mg

Jalostettu taso

70%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Ei lisättyjä sokereita
  • Rasvaliukoisten vitamiinien lähde
  • Korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Erittäin vähän proteiinia eikä lainkaan kuitua

Allergeenit

Sisältää: maito

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Lurpak voi glykeminen indeksi?

Lurpak voi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.7 g / 100 g).

Sopiiko Lurpak voi insuliiniresistenssiä sairastaville?

Lurpak voi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso Lurpak voi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.