suolattu voi
Ei glykeemistä indeksiä5/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0.7 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
- Ei glykeemistä vaikutusta
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
suolattu voi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 15.7.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #173410 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Voi muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
suolattu voi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 pat (1" sq, 1/3" high) | 5 g |
| 1 ruokalusikka | 14 g |
| 1 stick | 113 g |
| 1 kuppi | 227 g |
Ravintoarvot (per 100g)
717
Kalorit
0.7 g
Hiilihydraatit
0.9 g
Proteiini
81 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 717 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.7 g |
| Luonnolliset | 0.7 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0.9 g |
| Rasva | 81 g |
| Tyydyttyneet | 51 g |
| Tyydyttymättömät | 30 g |
| Natrium | 715 mg |
Jalostettu taso
70%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Ei glykeemistä vaikutusta
- Minimaalinen prosessointi
- Sopii ketogeeniseen ruokavalioon
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
- Korkea natriumpitoisuus
- Ei sisällä välttämättömiä vitamiineja tai kuitua
Allergeenit
Sisältää: maito
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on suolattu voi glykeminen indeksi?
suolattu voi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.7 g / 100 g).
Sopiiko suolattu voi insuliiniresistenssiä sairastaville?
suolattu voi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso suolattu voi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
