gelatiini- ja ksylitolikarkit

gelatiini- ja ksylitolikarkit

GI 7 · MatalaGL 2.4 / kappale4/10

Matala GI

7 GI

GL 2.4 / tyypillinen kappale (120 g) · GL 2 / 100 g

Logi-pisteet 4/10

gelatiini- ja ksylitolikarkit glykeeminen indeksi on 7, matalampi kuin tavallisella vaahtokarkki (70). Yksi tyypillinen kappale (120 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.4.

Päivitetty 21.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

vaahtokarkki muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

gelatiini- ja ksylitolikarkit on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

140
Kalorit
25 g
Hiilihydraatit
3 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit140 kcal
Hiilihydraatit25 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini3 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium30 mg

Jalostettu taso

85%
Erittäin jalostettu

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on gelatiini- ja ksylitolikarkit glykeminen indeksi?

gelatiini- ja ksylitolikarkit glykeeminen indeksi on 7 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) glykeeminen kuorma on 2.4; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 2.

Sopiiko gelatiini- ja ksylitolikarkit insuliiniresistenssiä sairastaville?

gelatiini- ja ksylitolikarkit glykeminen indeksi on matala (7), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä vaahtokarkki muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

gelatiini- ja ksylitolikarkit sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista vaahtokarkki muodoista tässä tietokannassa (2 / 100 g).

Katso gelatiini- ja ksylitolikarkit Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.