Etikkamunat
Ei glykeemistä indeksiä5.5/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
1.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5.5/10
- Alhainen hiilihydraattipitoisuus
- Korkea natriumpitoisuus
Etikkamunat:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 29.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Kananmuna muodot
- ei GI:tä
Kananmuna - ei GI:tä extra large
Erittäin suuri muna - Höyrytetty kananmunaei GI:tä steamed
- ei GI:tä whites
kanan valkuainen - Keskikokoiset kananmunatei GI:tä medium
- ei GI:tä pasture raised
Kokonaiset munat laitumella kasvatetuista kanoista (keltuainen ja valkuainen) - ei GI:tä boiled
Kova keitetty muna - +6 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Etikkamunat on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
140
Kalorit
1.5 g
Hiilihydraatit
12 g
Proteiini
9.5 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 140 kcal |
| Hiilihydraatit | 1.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 12 g |
| Rasva | 9.5 g |
| Tyydyttyneet | 3.1 g |
| Tyydyttymättömät | 6.4 g |
| Natrium | 800 mg |
Jalostettu taso
65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Alhainen hiilihydraattipitoisuus
- Korkea proteiinipitoisuus
- Korkea natriumpitoisuus
- Ei ravintokuitua
Allergeenit
Sisältää: kananmuna
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Etikkamunat glykeminen indeksi?
Etikkamunat glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Etikkamunat insuliiniresistenssiä sairastaville?
Etikkamunat glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1.5 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Etikkamunat Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
