Etikka
Ei glykeemistä indeksiä6/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
- Ei sisällä käytännössä lainkaan hiilihydraatteja, rasvaa tai proteiinia: noin 18 kcal/100 g, pääosin etikkahaposta.
- Ei sisällä merkittäviä määriä vitamiineja, kivennäisaineita tai kuitua.
Etikka:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #172237 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1.3 / 100 g Lemon juice gives dressings, marinades and fish the same sour note, with a fresh citrus taste and some vitamin C.
Tuore sitruunamehu - GL 1.6 / 100 g Lime juice sharpens salsas, slaws and Asian or Mexican dressings in place of vinegar, with a glycemic load of about 2.
limemehu - ei GI:tä Apple cider vinegar works in the same amounts in dressings and pickles, with a milder, fruitier taste and still almost no carbohydrates.
Omenaviinietikka - ei GI:tä Wine vinegar replaces plain vinegar one to one in vinaigrettes and sauces, with a rounder taste and practically no sugar.
viinietikka
Etikka muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Etikka on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 tsp | 5 g |
| 1 tbsp | 15 g |
| 1 cup | 238 g |
Ravintoarvot (per 100g)
18
Kalorit
0.04 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 18 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.04 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.04 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
20%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Ei sisällä käytännössä lainkaan hiilihydraatteja, rasvaa tai proteiinia: noin 18 kcal/100 g, pääosin etikkahaposta.
- Ruokalusikallinen (15 g) sisältää noin 3 kcal eikä lainkaan sokeria.
- Lisää happamuutta kastikkeisiin ja marinadeihin ilman suolaa: noin 2 mg natriumia/100 g.
- Ei sisällä merkittäviä määriä vitamiineja, kivennäisaineita tai kuitua.
- Erittäin hapanta (noin 5 % etikkahappoa), joten sitä käytetään laimennettuna kastikkeissa ja säilykkeissä, ei juoda sellaisenaan.
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Reseptit, joissa on: Etikka
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Etikka glykeminen indeksi?
Etikka:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Etikka insuliiniresistenssiä sairastaville?
Etikka ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso Etikka Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
