Energiapallot

GI 35 · MatalaGL 13.2 / kappale7/10

Matala GI

35 GI

GL 13.2 / tyypillinen kappale (120 g) · GL 11 / 100 g

Logi-pisteet 7/10

Energiapallot glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) lisää glykeemistä kuormaa 13.2.

Päivitetty 30.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Sukutuotteet

Kuivattujen kirsikoiden, kookoksen ja pähkinöiden välipalapallot
GI 45 · GL 17 / 100 g cherrycoconut
Proteiinipallot (pähkinät, siemenet, taatelit)
GI 45 · GL 17 / 100 g high proteinnuts
Energiapallot (pähkinät, siemenet, taatelit, ei lisättyä sokeria)
GI 45 · GL 20 / 100 g sugar free

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Energiapallot on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

420

Kalorit

32 g

Hiilihydraatit

13 g

Proteiini

27 g

Rasva

per 100g

Kalorit	420 kcal
Hiilihydraatit	32 g
Sokerit (yhteensä)	2 g
Luonnolliset	2 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	8 g
Liukoinen	2.4 g
Liukenematon	5.6 g
Proteiini	13 g
Rasva	27 g
Tyydyttyneet	4 g
Tyydyttymättömät	20 g
Natrium	80 mg

Jalostettu taso

60%

Kohtalainen

Allergeenit

Sisältää: maapähkinä

Voi sisältää: gluteenimaitopähkinätsoijaseesami

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Energiapallot glykeminen indeksi?

Energiapallot glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) glykeeminen kuorma on 13.2; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 11.

Sopiiko Energiapallot insuliiniresistenssiä sairastaville?

Energiapallot glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Energiapallot vaikuttaa verensokeriin?

Energiapallot glykeminen kuorma on 11 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Energiapallot Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.