Elintarvikelisäaineet
Korkea GI
GL 9 / 100 g
- Matala energiatiheys
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
Elintarvikelisäaineet glykeeminen indeksi on 90 (Korkea).
Tarkistettu 7.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 5 / 100 g Ne tarjoavat voimakasta makua ja antioksidantteja ilman natriumia, sokeria tai prosessoituja kemikaaleja.
Mausteet ja yrtit - GL 1 / 100 g Se tuo ruokiin luonnollista raikkautta ja hapokkuutta, jolloin runsassuolaisia arominvahventeita ei tarvita.
Tuore sitruunamehu - GL 5 / 100 g Se antaa täyteläisen umamin maun ja sisältää runsaasti B-vitamiineja ja kuitua, toisin kuin prosessoidut lisäaineet.
Ravintohiivahiutaleet
Elintarvikelisäaineet muodot
- Sakeuttamisaine (glyseriini, emulgointiaine, kvinoajauho, entsyymit, rasvahappojen mono- ja diglyseridit)GI 65 · GL 26 / 100 g thickener blend
- AromitGI 80 · GL 40 / 100 g flavoring agents
- GI 70 · GL 42 / 100 g dough conditioner
taikinanparannusaine - ei GI:tä potassium benzoate
Bentsyylikalisuola - ei GI:tä disodium inosinate and guanylate
Dinatriuminosinaatti ja guanylaatti - ei GI:tä glycerol ester of rosin
Glyserolihartsin esteri - ei GI:tä calcium disodium edta
Kalsiumdisodiumedta
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Elintarvikelisäaineet on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 50 kcal |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Sokerit (yhteensä) | 10 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 10 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5000 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala energiatiheys
- Korkea vesipitoisuus
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
- Korkea glykeeminen indeksi ja lisätty sokeri
- Välttämättömien ravintoaineiden ja kuidun puute
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Elintarvikelisäaineet glykeminen indeksi?
Elintarvikelisäaineet glykeeminen indeksi on 90 (Korkea) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 9.
Sopiiko Elintarvikelisäaineet insuliiniresistenssiä sairastaville?
Elintarvikelisäaineet glykeeminen indeksi on korkea (90) ja nostaa verensokeria nopeasti. Matalamman kuorman vaihtoehto on Mausteet ja yrtit.
Millä Elintarvikelisäaineet muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Elintarvikelisäaineet sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Elintarvikelisäaineet muodoista tässä tietokannassa (9 / 100 g).
Katso Elintarvikelisäaineet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
