Dynamiittikastike

GI 35 · MatalaGL 3.5 / 100 g2/10

Matala GI

35 GI

GL 3.5 / 100 g

Logi-pisteet 2/10
  • Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
  • Korkea rasva- ja kaloripitoisuus

Dynamiittikastike glykeeminen indeksi on 35 (Matala).

Päivitetty 3.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Dynamiittikastike on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

420
Kalorit
10 g
Hiilihydraatit
2 g
Proteiini
42 g
Rasva
per 100g
Kalorit420 kcal
Hiilihydraatit10 g
Sokerit (yhteensä)5 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt4 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini2 g
Rasva42 g
Tyydyttyneet6 g
Tyydyttymättömät34 g
Natrium1100 mg

Jalostettu taso

80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
  • Antaa makua pienellä annoksella
  • Korkea rasva- ja kaloripitoisuus
  • Korkea suolapitoisuus
  • Sisältää lisättyä sokeria

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Dynamiittikastike glykeminen indeksi?

Dynamiittikastike glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.5.

Sopiiko Dynamiittikastike insuliiniresistenssiä sairastaville?

Dynamiittikastike glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Dynamiittikastike vaikuttaa verensokeriin?

Dynamiittikastike glykeminen kuorma on 3.5 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Dynamiittikastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.