Dekstroosi
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Dekstroosi glykeminen indeksi on 100, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 92 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Dekstroosi sijoittuu korkeimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Dekstroosi voi aiheuttaa nopeita verensokeripiikit ja sitä tulisi syödä pieninä annoksina.
Logi-pisteet: 1/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Alhainen natriumpitoisuus
- ✓ Ei tyydyttyneitä rasvoja
- ✗ Erittäin korkea glykeeminen indeksi ja kuorma
- ✗ Erittäin korkea lisätyn sokerin määrä
- ✗ Ei kuitua tai proteiinia
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 370 kcal |
| Hiilihydraatit | 92g |
| Sokerit (yhteensä) | 92g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 92g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 0g |
| Rasva | 0g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0g |
| Natrium | 1mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Dekstroosi glykeminen indeksi?
Dekstroosi glykeminen indeksi on 100, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 92 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Dekstroosi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Dekstroosi glykeminen indeksi on korkea (100). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten Dekstroosi vaikuttaa verensokeriin?
Dekstroosi glykeminen kuorma on 92 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →