Chimichurri-kastike
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
- Korkea kaloritiheys lisättyjen öljyjen vuoksi
Chimichurri-kastike:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 10.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g Tarjoaa valtavan makuelämyksen lähes nollakaloreilla ilman lisättyjä rasvoja, mikä tekee siitä ihanteellisen insuliiniherkkyyden hallintaan.
silputut tuoreet yrtit limetin tai sitruunankuorella - GL 1 / 100 g Korvaa prosessoidut rasvat kokonaisista elintarvikkeista saatavalla kuidulla ja avokadon kertatyydyttymättömillä rasvoilla, mikä tukee paremmin verensokerin tasapainoa.
avokado-tomatillosalsa (limellä ja yrteillä, vähän suolaa)
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Chimichurri-kastike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 220 kcal |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2.5 g |
| Liukoinen | 0.8 g |
| Liukenematon | 1.7 g |
| Proteiini | 2 g |
| Rasva | 22 g |
| Tyydyttyneet | 3 g |
| Tyydyttymättömät | 19 g |
| Natrium | 15 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
- Sisältää runsaasti terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- Korkea kaloritiheys lisättyjen öljyjen vuoksi
- Mahdollisuus heikkolaatuisiin kasviöljyihin kaupasta ostetuissa tuotteissa
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Chimichurri-kastike glykeminen indeksi?
Chimichurri-kastike glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Chimichurri-kastike insuliiniresistenssiä sairastaville?
Chimichurri-kastike glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Chimichurri-kastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
