bbq-kanan rintaviipaleet

GI 50 · MatalaGL 0.9 / viipale6/10

Matala GI

50 GI

GL 0.9 / tyypillinen viipale (30 g) · GL 3 / 100 g

Logi-pisteet 6/10

Korkea proteiinipitoisuus
Kohtalainen natriumpitoisuus

bbq-kanan rintaviipaleet glykeeminen indeksi on 50 (Matala). Yksi tyypillinen viipale (30 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.9.

Päivitetty 4.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

bbq-kanan rintaviipaleet on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

140

Kalorit

6 g

Hiilihydraatit

22 g

Proteiini

3 g

Rasva

per 100g

Kalorit	140 kcal
Hiilihydraatit	6 g
Sokerit (yhteensä)	5 g
Luonnolliset	1 g
Lisätyt	4 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	22 g
Rasva	3 g
Tyydyttyneet	0.8 g
Tyydyttymättömät	2.2 g
Natrium	650 mg

Jalostettu taso

75%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Korkea proteiinipitoisuus
Vähän tyydyttyneitä rasvoja
Kohtalainen natriumpitoisuus
Sisältää lisättyjä sokereita
Käsitelty kastikkeella

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on bbq-kanan rintaviipaleet glykeminen indeksi?

bbq-kanan rintaviipaleet glykeeminen indeksi on 50 (Matala). Yksi tyypillinen viipale (30 g) glykeeminen kuorma on 0.9; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 3.

Sopiiko bbq-kanan rintaviipaleet insuliiniresistenssiä sairastaville?

bbq-kanan rintaviipaleet glykeminen indeksi on matala (50), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten bbq-kanan rintaviipaleet vaikuttaa verensokeriin?

bbq-kanan rintaviipaleet glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.