GL 6.2 / kuppi (155 g) · GL 4 / 100 g
aprikoosiviipaleet glykeeminen indeksi on 34 (Matala). Yksi kuppi (155 g) lisää glykeemistä kuormaa 6.2.
Tarkistettu 31.7.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #171697 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
aprikoosiviipaleet on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Annos | Grammaa | GL |
|---|---|---|
| 1 cup, halves | 155 g | 6.2 |
| 1 cup, sliced | 165 g | 6.6 |
| Kalorit | 48 kcal |
| Hiilihydraatit | 11 g |
| Sokerit (yhteensä) | 9 g |
| Luonnolliset | 9 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.6 g |
| Liukenematon | 1.4 g |
| Proteiini | 1.4 g |
| Rasva | 0.4 g |
| Tyydyttyneet | 0.02 g |
| Tyydyttymättömät | 0.38 g |
| Natrium | 1 mg |
Ei EU-14-allergeeneja
aprikoosiviipaleet glykeeminen indeksi on 34 (Matala). Yksi kuppi (155 g) glykeeminen kuorma on 6.2; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 4.
aprikoosiviipaleet glykeminen indeksi on matala (34), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
aprikoosiviipaleet sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista aprikoosiviipaleet muodoista tässä tietokannassa (4 / 100 g).
Katso aprikoosiviipaleet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.