Amerikkalainen juustopala

Amerikkalainen juustopala

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

7 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • Hyvä proteiinin lähde
  • Erittäin prosessoitu elintarvike

Amerikkalainen juustopala:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 7 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 9.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Amerikkalainen juustopala on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 slice19 g
1 oz28 g

Ravintoarvot (per 100g)

300
Kalorit
7 g
Hiilihydraatit
16 g
Proteiini
24 g
Rasva
per 100g
Kalorit300 kcal
Hiilihydraatit7 g
Sokerit (yhteensä)5 g
Luonnolliset3 g
Lisätyt2 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini16 g
Rasva24 g
Tyydyttyneet15 g
Tyydyttymättömät7 g
Natrium1300 mg

Jalostettu taso

95%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Hyvä proteiinin lähde
  • Kohtalainen rasvapitoisuus
  • Erittäin prosessoitu elintarvike
  • Liiallinen natriumpitoisuus
  • Sisältää lisättyä sokeria ja lisäaineita

Allergeenit

Sisältää: maito

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Amerikkalainen juustopala glykeminen indeksi?

Amerikkalainen juustopala glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 7 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Amerikkalainen juustopala insuliiniresistenssiä sairastaville?

Amerikkalainen juustopala glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 7 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Amerikkalainen juustopala Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.