Rasvaton Colby- ja Monterey Jack -juusto kuutioina
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Erinomainen korkealaatuisen proteiinin lähde
- Erittäin prosessoitu maitotuote
Rasvaton Colby- ja Monterey Jack -juusto kuutioina:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 16.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Colby Jack -juusto muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Rasvaton Colby- ja Monterey Jack -juusto kuutioina on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 150 kcal |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3 g |
| Luonnolliset | 3 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 27 g |
| Rasva | 0.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.3 g |
| Tyydyttymättömät | 0.2 g |
| Natrium | 900 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erinomainen korkealaatuisen proteiinin lähde
- Erittäin alhainen hiilihydraattipitoisuus
- Erittäin prosessoitu maitotuote
- Liiallinen natriumpitoisuus
- Luonnollisten terveellisten rasvojen puute
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Rasvaton Colby- ja Monterey Jack -juusto kuutioina glykeminen indeksi?
Rasvaton Colby- ja Monterey Jack -juusto kuutioina glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 4 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Rasvaton Colby- ja Monterey Jack -juusto kuutioina insuliiniresistenssiä sairastaville?
Rasvaton Colby- ja Monterey Jack -juusto kuutioina glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 4 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Rasvaton Colby- ja Monterey Jack -juusto kuutioina Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
