tortitas de arroz
IG alto
CG 66 por 100 g
- Low fat content
- High glycemic index
tortitas de arroz tiene un índice glucémico de 82 (Alto).
Actualizado 27 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Formas de tortitas de arroz
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tortitas de arroz es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 387 kcal |
| Carbohidratos | 81 g |
| Azúcares (total) | 0.2 g |
| Naturales | 0.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 3.5 g |
| Soluble | 1.1 g |
| Insoluble | 2.4 g |
| Proteínas | 7.5 g |
| Grasas | 0.6 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sodio | 7 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Low fat content
- Low sodium
- Gluten-free
- High glycemic index
- Low fiber content
- Low micronutrient density
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de tortitas de arroz?
tortitas de arroz tiene un índice glucémico de 82 (Alto) y una carga glucémica de 66 por 100 g.
¿Es tortitas de arroz bueno para personas con resistencia a la insulina?
tortitas de arroz tiene un índice glucémico alto (82) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Galletas de linaza.
¿Qué forma de tortitas de arroz tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de tortitas de arroz en esta base de datos, Tortitas de arroz con mantequilla de nuez natural y canela tiene la menor carga glucémica (45 por 100 g).
Consulta tortitas de arroz en la app Logi, con tu porción.
