tortitas de almendra
IG bajo
CG 4 por 100 g
- Índice glucémico más bajo que las tortitas de trigo
- Nivel de procesamiento moderado
tortitas de almendra tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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tortitas de almendra es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 16 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 1.5 g |
| Fibra | 4.2 g |
| Soluble | 1.3 g |
| Insoluble | 2.9 g |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 19 g |
| Saturadas | 2.2 g |
| Insaturadas | 16.8 g |
| Sodio | 210 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Índice glucémico más bajo que las tortitas de trigo
- Buena fuente de proteínas y grasas saludables
- Contiene fibra dietética
- Nivel de procesamiento moderado
- Contiene azúcares añadidos
- Mayor densidad calórica
Calcula la carga glucémica de una comida con tortitas de almendra
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de tortitas de almendra?
tortitas de almendra tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 4 por 100 g.
¿Es tortitas de almendra bueno para personas con resistencia a la insulina?
tortitas de almendra tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta tortitas de almendra al azúcar en sangre?
tortitas de almendra tiene una carga glucémica de 4 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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