Salsa gravy clásica
IG bajo
CG 7.1 por taza (238 g) · CG 3 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Alto contenido de sodio
Salsa gravy clásica tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una taza (238 g) añade una carga glucémica de 7.1.
Revisado el 6 ago 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #171170 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Formas de Salsa gravy clásica
- GI 15 · CG 1 por 100 g vegetable stock
Salsa de verduras - GI 40 · CG 2.4 por 100 g pan
Salsa de sartén ligera - GI 40 · CG 3 por 100 g roasted
Salsa de asado - GI 40 · CG 3 por 100 g pan
Salsa de sartén rica - Salsa de jalapeñoGI 50 · CG 5 por 100 g jalapeno
- Salsa Knorr (preparada)GI 60 · CG 5 por 100 g marca: knorr
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Salsa gravy clásica es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos | CG |
|---|---|---|
| 1 taza | 238 g | 7.1 |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 60 kcal |
| Carbohidratos | 7 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Soluble | 0.1 g |
| Insoluble | 0.1 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 600 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Baja densidad calórica
- Alto contenido de sodio
- Baja densidad de fibra y proteínas
- Contiene almidones/espesantes refinados
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa gravy clásica?
Salsa gravy clásica tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una taza (238 g) tiene una carga glucémica de 7.1; por 100 g la carga glucémica es 3.
¿Es Salsa gravy clásica bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa gravy clásica tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Salsa gravy clásica tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Salsa gravy clásica en esta base de datos, Salsa de verduras tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Salsa gravy clásica en la app Logi, con tu porción.
