Salsa de champiñones con tomillo y ajo
IG bajo
CG 0.2 por cucharada típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Bajo en calorías
- Posible presencia de grasas saturadas (mantequilla)
Salsa de champiñones con tomillo y ajo tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.2.
Actualizado 18 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Salsa de champiñones con tomillo y ajo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 60 kcal |
| Carbohidratos | 5 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 1.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 1.8 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo en calorías
- Fuente de fibra y antioxidantes
- Bajo índice glucémico
- Posible presencia de grasas saturadas (mantequilla)
- Bajo contenido en proteínas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de champiñones con tomillo y ajo?
Salsa de champiñones con tomillo y ajo tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.2; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Salsa de champiñones con tomillo y ajo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa de champiñones con tomillo y ajo tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Salsa de champiñones con tomillo y ajo al azúcar en sangre?
Salsa de champiñones con tomillo y ajo tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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