Sal marina natural
Sin índice glucémico4/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 4/10
- Impacto glucémico cero
- Contenido extremadamente alto de sodio
Sal marina natural no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Revisado el 6 ago 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #173468 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Formas de Sal marina natural
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Sal marina natural es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 1 cucharadita | 6 g |
| 1 cucharada | 18 g |
| 1 taza | 292 g |
Información nutricional (por 100g)
0
Calorías
0 g
Carbohidratos
0 g
Proteínas
0 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 0 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 38000 mg |
Nivel de procesamiento
25%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Impacto glucémico cero
- Cero calorías
- Requiere un procesamiento mínimo
- Contenido extremadamente alto de sodio
- Aumenta el riesgo de presión arterial alta
- Carece de nutrientes esenciales
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas con Sal marina natural
-
Aguachile Verde 20 min · 8 ingredientes · medio -
Blitva — Acelga Dálmata con Apio Nabo y Patata 28 min · 6 ingredientes · medio -
Escalivada (Verduras Asadas Ahumadas Catalanas con Anchoas) 65 min · 11 ingredientes · medio -
Fattoush con Chips de Pita Integral 17 min · 13 ingredientes · avanzado -
Labneh con Za'atar, Aceite de Oliva y Pan de Pita Integral 13 min · 7 ingredientes · fácil -
Oi Muchim (Ensalada coreana picante de pepino) 15 min · 10 ingredientes · medio -
Ceviche Peruano con Aguacate 25 min · 8 ingredientes · medio
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sal marina natural?
Sal marina natural no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Sal marina natural bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sal marina natural no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Sal marina natural en la app Logi, con tu porción.
