Ricotta con proteína de vainilla en polvo
IG bajo
CG 2.4 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Contiene azúcares añadidos
Ricotta con proteína de vainilla en polvo tiene un índice glucémico de 40, mayor que el de Ricotta simple (27).
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Ricotta
- GI 27 · CG 1 por 100 g
Ricotta - GI 25 · CG 1 por 100 g swiss chardfilling
Mezcla de acelga y ricotta descremada - GI 15 · CG 1 por 100 g nut butter spread
Mezcla de queso ricotta y mantequilla de almendra con vainilla - GI 27 · CG 1 por 100 g low fat
Requesón - Ricotta de leche de ovejaGI 27 · CG 1 por 100 g sheep
- GI 40 · CG 3 por 100 g whipped
Queso ricotta fresco batido con puré de frutos rojos casero - GI 55 · CG 7 por 100 g pumpkin spiced
Queso ricotta, puré de calabaza, y especias - +1 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Ricotta con proteína de vainilla en polvo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 130 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 4.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 14 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Contiene calcio
- Carga glucémica moderada
- Contiene azúcares añadidos
- Nivel de procesamiento moderado
- Bajo contenido en fibra
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Ricotta con proteína de vainilla en polvo?
Ricotta con proteína de vainilla en polvo tiene un índice glucémico de 40 (Bajo) y una carga glucémica de 2.4 por 100 g.
¿Es Ricotta con proteína de vainilla en polvo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Ricotta con proteína de vainilla en polvo tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Ricotta tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Ricotta en esta base de datos, Mezcla de acelga y ricotta descremada tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Ricotta con proteína de vainilla en polvo en la app Logi, con tu porción.
