Requesón alto en proteínas con nueces y canela
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Contenido moderado de sodio
Requesón alto en proteínas con nueces y canela tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Requesón alto en proteínas con nueces y canela es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 160 kcal |
| Carbohidratos | 5.5 g |
| Azúcares (total) | 2.8 g |
| Naturales | 2.8 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 15 g |
| Grasas | 8.5 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sodio | 220 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Contiene grasas insaturadas saludables
- Baja carga glucémica
- Contenido moderado de sodio
- Contiene grasas saturadas
- Bajo contenido en fibra en comparación con las verduras
Calcula la carga glucémica de una comida con Requesón alto en proteínas con nueces y canela
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Requesón alto en proteínas con nueces y canela?
Requesón alto en proteínas con nueces y canela tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Requesón alto en proteínas con nueces y canela bueno para personas con resistencia a la insulina?
Requesón alto en proteínas con nueces y canela tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Requesón alto en proteínas con nueces y canela al azúcar en sangre?
Requesón alto en proteínas con nueces y canela tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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