Preparado de atún
Sin índice glucémico7/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0.5 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 7/10
- Alto contenido en proteínas
- Alto contenido de sal
Preparado de atún no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 6 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Preparado de atún es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
160
Calorías
0.5 g
Carbohidratos
23 g
Proteínas
7 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 160 kcal |
| Carbohidratos | 0.5 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 23 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sodio | 400 mg |
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Buena fuente de ácidos grasos omega-3
- Alto contenido de sal
- Grado de procesamiento
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Preparado de atún?
Preparado de atún no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0.5 g por 100 g).
¿Es Preparado de atún bueno para personas con resistencia a la insulina?
Preparado de atún no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
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